副業を始めてみたものの、気づけばやめてしまった。
そんな経験をした人は少なくありません。

副業は「始めること」よりも「続けること」の方が難しいと言われています。
かく言う私も、何度も挫折した経験があります。

半年を過ぎた頃からだんだんつらくなってきた…

数か月は副業をしていたが、仕事が忙しくて、気づいたら副業のことを忘れていた…

このような出来事が何度もありました。
やはり、仕事や家事に忙しい中で、必死になって時間を作る必要がありますし、
結果が出るまでにはとても時間がかかるためです。

「いつになったら副業収益が安定するのだろう…」

そんなことをいつも思いながら続けていたことを思い出します。

しかし、気づいたことがあります。

それは、副業が続かないのは努力不足ではないのだということです。
多くの場合は、時間の使い方や作業環境、モチベーションの考え方など、副業を続けるための仕組みが整っていないことが原因だったのです。

この記事では、副業が続かない理由を整理しながら、無理なく副業を続けるための考え方やコツを解説します。
副業に挫折してしまった人や、これから副業を始めたい人はぜひ参考にしてみてください。

「原因」に関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・副業が続かない原因｜多くの人が途中でやめてしまう理由

副業が続かない人が多い理由

副業に挑戦する人は年々増えていますが、実際には途中でやめてしまう人も多いと言われています。
副業が続かない理由は一つではなく、さまざまな要因が重なっていることがほとんどです。

ここでは、副業が続かなくなる代表的な理由を見ていきます。

時間が足りない

副業が続かない理由として最も多いのが、時間の問題です。

会社の仕事が終わったあとに副業をする場合、使える時間は限られています。
残業が多かったり、家事や育児があったりすると、
副業に使える時間を確保するのは簡単ではありません。

その結果、

今日は疲れているからやめておこう
明日まとめてやろう

と先延ばしになり、少しずつ副業から離れてしまうことがあります。
気持ちは痛いほどわかります。
どうにかして、時間を生み出す工夫をする必要があると思います。

その時間の使い方に関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・忙しくて副業が続かない人へ｜時間がない人の考え方
・副業時間が確保できない理由｜時間管理より大切なこと

本業の疲れが影響する

副業を続ける上で大きな障害になるのが、仕事による疲労です。

一日、本業で働いたあとに新しい作業をするのは、想像以上にエネルギーを使います。
誰しも経験があると思いますが、最初だったり元気な時は意欲的でも、
疲れがたまると新しいことや副業に手がつかなくなることが頻繁に起きてくるものです。

特に、疲労が溜まって、ケガや病気に発展し、数日間、本業すら手につかなくなった時は、
せっかくの習慣も崩れてしまい、またゼロから組み立て直す必要があります。

「仕事による疲労」に関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・仕事で疲れて副業ができない人へ｜続かない本当の原因
・本業で消耗して副業が続かないときに見直すべきこと

モチベーションに頼ってしまう

副業は、自分で管理しなければいけません。
そのため「やる気」に頼ってしまう人も多いと思います。

しかし、やる気は常に一定ではない、ということが非常に難しいところです。
モチベーションが一度下がってしまうと、ピタッと副業が止まり、
そのままやめてしまうというケースも散見されます。

もちろん、私も経験があります。
日々、自分で自らのやる気を上げる工夫も必要ですが、
ここで大切な考え方は「モチベ―ションに頼らずに仕組みを作る」ということです。

そのモチベーションに関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・副業のモチベーションが続かない理由と対処法
・副業のやる気がなくなったときに確認したいこと

結果が出るまで時間がかかる

副業は始めてすぐに収入が増えるとは限りません。
多くの場合、成果が出るまでには、ある程度の時間が必要です。

しかし結果が見えない状態が続くと、

本当に意味があるのだろうか
この副業は向いていないのではないか
やり方が間違っているんじゃないか

などと不安になり、途中で諦めてしまうことがあります。
やはり、ここでも「考え方」が重要になってきます。

「結果が出るまでに時間がかかる」の考え方に関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・副業で結果が出ないと続かない理由｜挫折の心理を解説
・稼げない副業は続かない？結果が出ない時期の考え方

副業が続く人の考え方

副業を長く続けている人には、いくつか共通する考え方があります。
ここでは、副業が続く人の特徴を紹介します。

完璧を目指さない

副業を始めると、最初から完璧にやろうとしてしまう人がいます。

しかし完璧を目指すと、作業のハードルが上がり、疲れてしまうことがあります。
副業を続けている人は、まずは小さく進めることを大切にしています。

短時間でも継続する

総合的に考えて、副業は長時間まとめて作業するよりも、
少しずつ続ける方が成果につながりやすいと感じています。

例えば

1日30分
週に数回

といった形でも、とにかく「継続する」ことで、塵が積もれば方式で大きな差になってきます。

やる気ではなく仕組みを作る

副業を続けている人は、実はやる気に頼っていません。

例えば

作業する時間を決める
作業場所を決める
ルーティン化する

といった形で、自然と作業できる環境を自ら作っていることが多いです。

副業を続けるための5つのコツ

ここからは、副業を続けるために意識したい具体的なポイントを紹介します。

小さく始める

副業を始めるときは、大きな目標を設定するよりも、
まずは小さく始めることが大切です。

最初から大きな成果を求めると、途中で疲れてしまうことがあるからです。

・最初は、月額10万円ではなく、月額１万円を目標にする
・「いきなり独立」ではなく、「まずはできるところから副業で始める」

などです。

時間を固定する

副業は、実は、「空いた時間」にやろうとすると、「後回し」になりやすく、
結局、「しない」で終わってしまいます。

例えば

毎日22時から30分は必ずやる
土日の午前中は寝坊せずに朝起きてやる

など、時間を決めると、思っていたよりも続けやすくなります。

作業環境を整える

作業環境も、副業の継続に大きく影響すると言えます。

例えば、「集中できる環境」などもその一つです。
短い時間でも集中することができれば、効率よく作業できるからです。

私の場合は、朝のコーヒーで「集中」にスイッチが入るタイプです。
ヘッドホンを使う時もあります。
音楽を流していなくても、ヘッドホンをかけると雑音が減り、
意識を頭脳に集中できるような気がするからです。

これは一つの例ですが、人によって、「集中できる環境」は異なりますので、
自分で自己開発をしてみてください。

人によっては、独りで静かな個室に居るよりも、
家族が会話をしているリビングのほうが「集中しやすい」場合もあるそうです。
私は前者のタイプですが、後者の環境も試してみる価値はありますので、
自分でいろいろな環境に身を置きながら、実験してみることもおすすめです。

作業環境に関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・在宅副業が続かない理由｜環境づくりの重要性

副業の種類を見直す

副業が続かない場合、作業内容自体が合っていない可能性もあります。

例えば

作業量が多すぎる
ストレスが大きい
興味が持てない

などです。

「適材適所」という言葉があるくらいですので、やはり、
「自分に合う作業」もあれば、「自分に合わない作業」もあるのです。

場合によっては、
「不得意な仕事もするべき」という考え方が正しいこともあるかもしれませんが、
「不得意な仕事で大きな成果を出すことは難しいもの」です。

人それぞれの環境もありますが、副業は自分で選べるはずですので、
自分に対して「適材適所」を考えてみてください。

適材適所の考え方や「副業の種類」に関しては、こちらの記事も参考にしてください。
・副業が続かない人に向いている副業

結果を焦らない

副業は短期間で成果が出るものばかりではありません。

いや、むしろ、実体験上は、短期間で成果が出ないものばかりです。

そのため、長期的な視点で取り組むことが、結果的に継続につながると強く感じます。

副業が続かないときに見直すべきこと

副業が続かなくなったときは、無理に頑張るよりも一度立ち止まることをおすすめします。

その時には、例えば、

副業の目的
作業量
生活とのバランス

などを見直してみてください。

そうすることで、「無理なく続けられる形」が見えてくることがあるからです。

副業が続かないときの悩み別ガイド

副業の悩みは人によって異なります。
以下の記事では、具体的な悩みごとに対処法を解説しています。

時間がない人
・忙しくて副業が続かない人へ｜時間がない人の考え方
・副業時間が確保できない理由｜時間管理より大切なこと

疲れてしまう人
・仕事で疲れて副業ができない人へ｜続かない本当の原因
・本業で消耗して副業が続かないときに見直すべきこと

やる気が出ない人
・副業のモチベーションが続かない理由と対処法
・副業のやる気がなくなったときに確認したいこと

成果が出ない人
・副業で結果が出ないと続かない理由｜挫折の心理を解説
・稼げない副業は続かない？結果が出ない時期の考え方

まとめ

副業が続かないのは決して珍しいことではありません。
多くの場合、時間や疲労、モチベーション、成果の問題など、さまざまな要因が重なっています。

しかし副業は、やり方を工夫することで無理なく続けることも可能です。

大切なのは、やる気だけに頼るのではなく、続けやすい仕組みを作ること。

小さな積み重ねでも、継続することで大きな成果につながっていきます。

自分の生活に合った形、「自分流」で、副業を続けていきましょう。